Een simpel hulpmiddel dat het rookmoment vervangt door ademhaling – zonder nicotine of rook.
In één zin uitgelegd
De Sigaretvervanger is een klein hulpmiddel waarmee je het gevoel en ritueel van roken vervangt door rustig en bewust ademen.
Hoe werkt het?
1. Je krijgt trek in een sigaret.
2. Je pakt de Sigaretvervanger.
3. Je ademt rustig in en uit alsof je rookt.
Je hersenen herkennen dit als het “rookmoment”, maar je krijgt geen nicotine binnen.
Waarom bestaat dit?
Stoppen met roken is moeilijk omdat je niet alleen verslaafd bent aan nicotine, maar ook aan het ritueel: het pauzemoment, iets in je handen hebben en even tot rust komen.
De Sigaretvervanger vervangt dat ritueel, zodat je makkelijker kunt afbouwen of stoppen.
Geen nicotine
Je doorbreekt de verslaving zonder schadelijke stoffen.
Direct rustmoment
Ademhaling helpt je lichaam direct kalmeren.
Behoud het ritueel
Je mist het “rookmoment” minder omdat het blijft bestaan.
Altijd beschikbaar
Je gebruikt het wanneer je stress of trek hebt.
Belangrijk om eerlijk te zijn
Dit product stopt niet automatisch je verslaving. Wat het wél doet: het maakt de moeilijke momenten makkelijker, zodat jij controle terugkrijgt.
— gebruiker ervaring
Wil je het proberen?
Begin met één simpel doel: vervang één rookmoment per dag.
Bekijk de Sigaretvervanger